VELKOMMEN TIL DHARMASENTERET

For kropp, sjel og sinn

Dharmasenteret Moss.

ET STED Å LANDE TRYGT I DEG SELV

Dharmasenteret i Rygge (Moss kommune) er et unikt sted.

Vi har kurs innen selvutvikling, intuisjon, energiarbeid, meditasjon og spirituelle tema.

Våre heldagsretreat SJELERO og haldagsretreat HJERTERROM er svært populære, så sjekk ut når neste gang er her.

Velkommen💚

DETTE ER DHARMASENTERET

Dharmasenteret er ikke skapt for å imponere – det er skapt for å puste.

For deg som vet at noe må forandres, men som er sliten av å prestere for å få det til.

Her trenger du ikke fikse deg selv. Du får komme som du er.

Vi øver sammen på kunsten å finne ro, på å kjenne kroppen igjen som et hjem, og på å tillate oss et liv som føles trygt å være i.

Tor og Marthe Næsse. Dharmasenteret. Fra utbrent til indre ro. Frihet. Harmoni
Marthe og Tor Næsse. Healing, gongbad, Reading, Spirituell veiledning

EN NY EPOKE

MEDLEMSKAP FORSVINNER

Tiden er inne for å la Dharmasenteret vokse videre i en NY retning.

Fra høsten vil vi gå bort fra medlemskaps-modellen med faste gruppetimer.

🌟I stedet ønsker vi å skape et levende senter fylt med kurs, fordypning, arrangementer og opplevelser.

🌟Vi vil i høst holde kurs innen

  • Fra utbrent til sjelero

  • Meditasjon og energiarbeid

  • GONG-REISER

  • M.fl

Vi søker samarbeidspartnere

En viktig del av denne nye retningen er at vi ønsker å åpne Dharmasenteret for flere dyktige mennesker.

🌟Vi ser for oss et hus fylt med kunnskap, bevegelse, ro, kreativitet og fellesskap , der flere kan dele det de brenner for.

Vi søker derfor etter kursledere og samarbeidspartnere som ønsker å holde kurs eller arrangement hos oss.

Det kan for eksempel være:

✨Yoga
✨Breathwork
✨TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises)
✨Nervesystem
✨Pilates
✨Kreative kurs

✨Kunst, musikk eller andre kreative uttrykk


Eller noe helt annet som kan bidra til menneskers vekst, helse og livsglede.

Har du en idé du har hatt lyst til å realisere, men mangler et sted å være?

Da vil vi veldig gjerne høre fra deg.

healingsirekl 16.8

HEALINGSIRKEL MED TOR

Velkommen til healingsirkel med Tor søndag 16.augsust

INTUITIV VEILEDNING

Marthe hjelper deg åpne opp for intuisjon, lære energiarbeid, intuitiv avlesning og spirituell utvikling

HEALING MED TOR

1:1 energihealing med Tor- for sterk og kraftfull healing - på Dharmasenteret eller over nett

NETTKURS: FRA UTBRENT TIL SJELERO

Fra utbrent til sjelero er et digitalt fordypningskurs for deg som lengter etter mer ro, nærvær og indre frihet. Gjennom meditasjoner, refleksjoner og praktiske øvelser lærer du å finne tilbake til deg selv, og skape et liv med mer balanse, mening og sjelero.
Rom til pusterom

ROM TIL PUSTEROM

En digital samling for ro, hvile og nervesystem-regulering Få stemningen fra Dharmasenteret hjem i egen stue - Yin-yoga - CALM nervesystemregulering - morgen-meditasjon - hjerteåpnende jordende meditasjon

GRATIS MEDITASJON

Last ned meditasjon du kan bruke hjemme, og finn ro og avspenning i en stressende hverdag

KOM HJEM TIL KROPPEN

Fra kroppsskam og indre kamp til kroppsfred, livskraft og frihet Et nettkurs for deg som er lei av å leve med følelsen av at kroppen din er feil. I dette kurset blir du invitert til å vende tilbake til kroppen, ikke som et problem som må løses, men som et levende hjem.

BEHOV FOR Å LEIE SAL?

VI SØKER SAMARBEIDS-PARTNERE

Vi ønsker å ha masse aktivitet på Dharmasenteret, selv om medlemskaps-modellen forsvinner fra september 2026.

DERFOR SØKER VI FLERE GODE KURSHOLDERE, SOM ØNSKER Å LEIE SALEN.

Det kan for eksempel være

  • yoga

  • pilates

  • breathwork

  • TRE

  • arrangement

  • seminar

  • foredrag

GUIDET MEDITASJON

Om du ikke får kommet på meditasjonstime på Dharmasenteret har vi en YouTube kanal

MELD DEG PÅ NYHETSBREV

Få med deg timeplan, arrangement, kurs og få beskjed når vi legger ut videoer om ulike tema innen utbrenthet, selvutvikling, indre ro og å bli kjent med deg selv på et dypere nivå

VÅR VISJON ER Å TILBY TJENESTER SOM HJELPER DEG Å STRESSE NED, FINNE RO OG KOMME I KONTAKT MED DITT SANNE JEG